Stres se nejčastěji projevuje v rukou. Možná si při studiu s něčím pohráváte, ťukáte tužkou během schůzky, nebo sáhnete po telefonu, když se nemůžete soustředit.
Právě tady se hodí hračky na zmírnění stresu. Jednoduché otáčení, mačkání, cvakání nebo ohýbání dá vaší ruce nějakou činnost, aniž by vyžadovalo velkou pozornost.
Nejlepší volba hračky závisí na tom, jaký druh činnosti vás baví. Zde je několik oblíbených možností s jejich jedinečnými vlastnostmi a funkcemi.
1. Klikací fidget hračky
Když mě ruce trochu stresují, mám rád něco klikacího v rukou.
Když opakovaně mačkám stejné místo, aniž bych o tom moc přemýšlel, cítím malé uspokojení. Navíc se na hračku nemusím dívat, což z toho dělá užitečnou činnost, když pracuji nebo čtu.
Nexbie's 3D Printed Tomato Clicker Fidget dává této známé akci hravější zážitek. Je vybaven devíti klikacími kuličkami. Nemusím proto snadno mačkat různé části.
Tělo z PLA nepůsobí měkce, spíše pevně, a potištěná textura ho dělá zajímavějším. Nepůsobí jako typická antistresová hračka, spíše jako netradiční předmět pro teenagery.
Právě po tomhle bych sáhl mezi fidget toys stress relief vedle klávesnice. Navíc to zpříjemní věci, aniž by to přerušilo to, co právě dělám.
2. Fidget kostky
Fidget kostky se od klikátka liší tím, že mi pomáhají předmětem hýbat, místo abych ho mačkal.
Nexbie's 3D Printed Gem Cube Fidget Toy využívá zapadající ozubená kolečka a otočné rohy. Když pohnu jednou částí, pohyb se přenese celým mechanismem, takže moje prsty mají nepřetržitý pohyb a trochu odporu.
Právě to ve mně vyvolává pocit uspokojení. Není to jen „stiskni a resetuj“. Můžu ji dál pomalu otáčet a přitom myslet na něco jiného.
Kostka je víc než jen malý kapesní fidget a má v sobě znatelnou váhu. Při rozměru 80 × 80 × 80 mm ji pohodlně uchopíte do jedné ruky a bude se cítit jako plnohodnotný předmět na stůl. Konstrukce z PLA ji dělá lehkou a snadno pohyblivou.
Tyto hračky na zmírnění stresu jsou dobrou volbou pro:
-
Kancelářské stoly
-
Cestování
-
Studijní bloky
-
Sběratele
-
Fanoušky mechanických hraček
3. Antistresové míčky a měkké hračky
Někdy chci jen něco měkkého a nechci žádný mechanismus.
Mezi levným pěnovým míčkem a dobrou měkkou antistresovou hračkou může být obrovský rozdíl. Mačkání může působit jako práce, pokud mačkáte velmi hustý míček. Naopak měkký míček dává vaší ruce plynulejší a jemnější zážitek z pohybu tam a zpět.
Při výběru takové antistresové hračky pro úzkost zvažte.
-
Měkkost
-
Velikost ruky
-
Přenositelnost
-
Odpor
-
Pocit povrchu
Pokud chcete něco, co nevyžaduje zrakovou pozornost, je tento typ antistresové hračky považován za nejlepší.
4. Kloubové fidget hračky
Kloubové hračky jsou dalším příkladem antistresových hraček, když mě omrzí pořád stejný mechanismus.
Místo mačkání jednoho tlačítka pořád měním tvar. Ohnout, zkroutit, narovnat a znovu pohnout.
Nexbie's kloubovaní draci jsou příkladem kloubových hraček. Tělo je vyrobené ze spojených částí. Postavička se tak pohybuje kolem vašich prstů, místo aby zůstávala strnulá.
-
Ohnutá do různých poloh
-
Vystavená jako sběratelský kousek
-
Používaná jako fidget na stůl
-
Používaná při imaginativní hře
Kloubové figurky jsou obzvlášť skvělou volbou pro milovníky zvířat a fantasy.
5. Fidget hračky ve tvaru jídla
Také jsem zjistil, že když se mi na fidget opravdu líbí dívat, mnohem spíš ho nechám na stole. Proto mám rád fidget toys for stress relief.
Nexbie's 3D Printed Cheese Cube Fidget Toy je vybaven devíti malými kostkami v uspořádání 3 x 3. Každou část lze mačkat samostatně. Pomáhá vám to vytvořit jednoduchou opakovanou akci. Lehké tělo z PLA a zaoblené hrany usnadní držení hračky.
Nejlepší na tom je, že nevypadá jako tradiční antistresová hračka. Prostě sedí na vašem stole a vypadá jako svérázný malý předmět.
Pro mě je osobitost opravdu důležitá. Fidget rád používám pravidelně, když samotný předmět mám rád a bavím se s ním.
6. Tangle a kroutící fidgety
Kroutící a tangle fidgety jsou skvělou volbou, pokud chcete mít ruce zaměstnané, aniž byste dělali jakýkoli hluk.
Můžete je neustále přetvářet a ohýbat. Když je tedy opakujete, žádný pohyb není stejný.
Tyto hračky postrádají pevnou strukturu, a proto působí méně mechanicky. Několik běžných příkladů antistresových hraček pro děti:
-
Tangle antistresové hračky pro děti
-
Propojené geometrické tvary
-
Ohební hadi
-
Ohebná zvířátka
Tyto hračky jsou jednoduché, ale zajímavé díky svým mnoha způsobům pohybu.
7. Puzzle fidget hračky
Někdy chci mít mozek mírně zaměstnaný a zároveň ruce v pohybu.
Puzzle fidgety jsou skvělou volbou jako hračky na zmírnění stresu pro tuto konkrétní náladu. Můžete sladit vzor a otočit dílkem, nebo přijít na to, jak se části pohybují dohromady.
Výzvou je najít správnou obtížnost. Pokud je to příliš snadné, rychle ztratím zájem. Pokud se ale musím příliš soustředit, přestává to působit uvolňujícím dojmem.
Pokud vás jednoduché opakované pohyby nudí, může to být skvělá střední cesta mezi tradičním puzzlem a běžnou hračkou.
Často kladené otázky
Který typ fidget hračky je nejlepší pro tichá prostředí?
Kroutící fidgety, měkké antistresové hračky a některé kloubové designové hračky se snadněji a plynuleji používají potichu. Klikátka jsou také dobrou volbou, ale nejprve zkontrolujte hlasitost.
Jsou 3D tištěné fidget hračky pohodlné na držení?
Záleží na pohybu, textuře, hranách a tvaru hraček na zmírnění stresu. Lehká konstrukce a zaoblené hrany mohou udělat opakované používání pohodlnějším.
Která antistresová hračka se nejsnáze nosí s sebou?
Ve srovnání s mačkacími hračkami jsou kostky a malá klikátka nejsnadnějšími hračkami na zmírnění stresu do batohu, kabelky nebo kapes.
Můžu fidget hračku používat i při práci nebo studiu?
Malý fidget si můžete vybrat na krátké chvíle neklidu. Neměl by ale vyžadovat tolik vaší pozornosti, aby začal narušovat vaši práci.
Jak si vybrat mezi klikátkem, antistresovým míčkem a kloubovým fidgetem?
Při výběru hraček na zmírnění stresu přemýšlejte o požadovaném pohybu. Pokud máte rádi opakované mačkání, zvolte klikátko. Antistresový míček je vhodnější na mačkání. Kloubový fidget je vhodný na přemísťování a ohýbání.
Závěr
Nejlepší hračky na zmírnění stresu jsou ty, které dokonale zapadnou do vaší denní rutiny a požadovaného přirozeného pohybu.
Kostky poskytují mechanickou zpětnou vazbu, klikátka jednoduché opakování a antistresové míčky měkký odpor. Navíc s kloubovými fidgety máte volnost pohybu. Pro hravý nádech si můžete vybrat designy inspirované jídlem stress relief toys adults, zatímco kroutící hračky a puzzle nabízejí větší rozmanitost.
Nexbie's kolekce kombinuje neobvyklé designy s hmatovou interakcí. Může zahrnovat Cheese Cube, Jam Cube, Bento Box Clicker, Tomato Clicker a kloubové figurky. Díky tomu snáz najdete antistresovou hračku, která je užitečná a zároveň vás potěší.
Vyberte si takovou antistresovou chvilku, po jaké přirozeně toužíte. Pomůže vám najít hračku, díky které bude pohyb uspokojivý.
