Stres sa najčastejšie prejavuje v rukách. Možno si pri štúdiu s niečím pohrávate, ťukáte perom počas stretnutia, alebo siahnete po telefóne, keď sa nedokážete sústrediť.
Práve tu sa hodia hračky na zmiernenie stresu. Jednoduché otáčanie, stláčanie, cvakanie alebo ohýbanie dá vašej ruke nejakú činnosť, aniž by to vyžadovalo veľkú pozornosť.
Najlepší výber hračky závisí od toho, aký druh činnosti vás baví. Tu je niekoľko obľúbených možností s ich jedinečnými vlastnosťami a funkciami.
1. Klikacie fidget hračky
Keď ma ruky trochu stresujú, mám rád niečo klikacie v rukách.
Keď opakovane stláčam to isté miesto bez toho, aby som nad tým veľmi rozmýšľal, cítim malé uspokojenie. Navyše sa na hračku nemusím pozerať, čo z toho robí užitočnú činnosť, keď pracujem alebo čítam.
Nexbie's 3D Printed Tomato Clicker Fidget dáva tejto známej akcii hravejší zážitok. Prichádza s deviatimi klikacími guľôčkami. Preto nemusím ľahko stláčať rôzne časti.
Telo z PLA nepôsobí mäkko, skôr pevne, a potlačená textúra ho robí zaujímavejším. Nepôsobí ako typická antistresová hračka, skôr ako netradičný predmet pre tínedžerov.
Práve po tomto by som siahol ako po fidget toys stress relief vedľa klávesnice. Navyše to spríjemní veci bez toho, aby to prerušilo to, čo práve robím.
2. Fidget kocky
Fidget kocky sa od klikátka líšia tým, že mi pomáhajú predmetom hýbať namiesto toho, aby som ho stláčal.
Nexbie's 3D Printed Gem Cube Fidget Toy využíva zapadajúce ozubené kolieska a otočné rohy. Keď pohnem jednou časťou, pohyb sa prenesie celým mechanizmom, takže moje prsty majú neprestajný pohyb a trochu odporu.
Práve to vo mne vyvoláva pocit uspokojenia. Nie je to len „stlač a resetuj“. Môžem ju ďalej pomaly otáčať a pritom myslieť na niečo iné.
Kocka je viac než len malý vreckový fidget a má v sebe citeľnú váhu. Pri rozmere 80 × 80 × 80 mm ju pohodlne uchopíte do jednej ruky a bude pôsobiť ako plnohodnotný predmet na stôl. Konštrukcia z PLA ju robí ľahkou a ľahko pohyblivou.
Tieto hračky na zmiernenie stresu sú dobrou voľbou pre:
-
Kancelárske stoly
-
Cestovanie
-
Štúdijné bloky
-
Zberateľov
-
Fanúšikov mechanických hračiek
3. Antistresové loptičky a mäkké hračky
Niekedy chcem len niečo mäkké a nechcem žiadny mechanizmus.
Medzi lacnou penovou loptičkou a dobrou mäkkou antistresovou hračkou môže byť obrovský rozdiel. Stláčanie môže pôsobiť ako práca, ak stláčate veľmi hustú loptičku. Naopak mäkká loptička dáva vašej ruke plynulejší a jemnejší zážitok z pohybu tam a späť.
Pri výbere takejto antistresovej hračky pre úzkosť zvážte.
-
Mäkkosť
-
Veľkosť ruky
-
Prenosnosť
-
Odpor
-
Pocit povrchu
Ak chcete niečo, čo nevyžaduje zrakovú pozornosť, tento typ antistresovej hračky sa považuje za najlepší.
4. Kĺbové fidget hračky
Kĺbové hračky sú ďalším príkladom antistresových hračiek, keď ma omrzí stále rovnaký mechanizmus.
Namiesto stláčania jedného tlačidla stále meniam tvar. Ohnúť, skrútiť, narovnať a znova pohnúť.
Nexbie's kĺbové draky sú príkladom kĺbových hračiek. Telo je vyrobené zo spojených častí. Postavička sa tak pohybuje okolo vašich prstov namiesto toho, aby zostávala strnulá.
-
Ohnutá do rôznych pozícií
-
Vystavená ako zberateľský kúsok
-
Používaná ako fidget na stôl
-
Používaná pri imaginatívnej hre
Kĺbové figúrky sú obzvlášť skvelou voľbou pre milovníkov zvierat a fantasy.
5. Fidget hračky v tvare jedla
Tiež som zistil, že keď sa mi na fidget naozaj páči pozerať, oveľa skôr ho nechám na stole. Preto mám rád fidget toys for stress relief.
Nexbie's 3D Printed Cheese Cube Fidget Toy je vybavený deviatimi malými kockami usporiadanými 3 x 3. Každú časť možno stláčať samostatne. Pomáha vám to vytvoriť jednoduchú opakovanú akciu. Ľahké telo z PLA a zaoblené hrany uľahčia držanie hračky.
Najlepšie na tom je, že nevyzerá ako tradičná antistresová hračka. Jednoducho sedí na vašom stole a vyzerá ako svojrázny malý predmet.
Pre mňa je osobitosť naozaj dôležitá. Fidget rád používam pravidelne, keď mám rád samotný predmet a bavím sa s ním.
6. Tangle a krútiace fidgety
Krútiace a tangle fidgety sú skvelou voľbou, ak chcete mať ruky zamestnané bez toho, aby ste robili akýkoľvek hluk.
Môžete ich neustále pretvárať a ohýbať. Keď ich teda opakujete, žiadny pohyb nie je rovnaký.
Tieto hračky postrádajú pevnú štruktúru, a preto pôsobia menej mechanicky. Niekoľko bežných príkladov antistresových hračiek pre deti:
-
Tangle antistresové hračky pre deti
-
Prepojené geometrické tvary
-
Ohybné hady
-
Ohybné zvieratká
Tieto hračky sú jednoduché, no zaujímavé vďaka svojim mnohým spôsobom pohybu.
7. Puzzle fidget hračky
Niekedy chcem mať mozog mierne zamestnaný a zároveň ruky v pohybe.
Puzzle fidgety sú skvelou voľbou ako hračky na zmiernenie stresu pre túto konkrétnu náladu. Môžete zladiť vzor a otočiť dielikom, alebo prísť na to, ako sa časti pohybujú spolu.
Výzvou je nájsť správnu náročnosť. Ak je to príliš jednoduché, rýchlo strácam záujem. Ak sa však musím príliš sústrediť, prestáva to pôsobiť uvoľňujúco.
Ak vás jednoduché opakované pohyby nudia, môže to byť skvelá stredná cesta medzi tradičným puzzle a bežnou hračkou.
Často kladené otázky
Ktorý typ fidget hračky je najlepší pre tiché prostredia?
Krútiace fidgety, mäkké antistresové hračky a niektoré kĺbové dizajnové hračky sa dajú ľahšie a plynulejšie používať potichu. Klikátka sú tiež dobrou voľbou, ale najprv skontrolujte hlasitosť.
Sú 3D tlačené fidget hračky pohodlné na držanie?
Záleží od pohybu, textúry, hrán a tvaru hračiek na zmiernenie stresu. Ľahká konštrukcia a zaoblené hrany môžu urobiť opakované používanie pohodlnejším.
Ktorá antistresová hračka sa najľahšie nosí so sebou?
V porovnaní so stláčacími hračkami sú kocky a malé klikátka najľahšími hračkami na zmiernenie stresu do batohu, kabelky alebo vreciek.
Môžem fidget hračku používať aj pri práci alebo štúdiu?
Malý fidget si môžete vybrať na krátke chvíle nepokoja. Nemal by však vyžadovať toľko vašej pozornosti, aby začal narúšať vašu prácu.
Ako si vybrať medzi klikátkom, antistresovou loptičkou a kĺbovým fidgetom?
Pri výbere hračiek na zmiernenie stresu premýšľajte o požadovanom pohybe. Ak máte radi opakované stláčanie, zvoľte klikátko. Antistresová loptička je vhodnejšia na stláčanie. Kĺbový fidget je vhodný na premiestňovanie a ohýbanie.
Záver
Najlepšie hračky na zmiernenie stresu sú tie, ktoré dokonale zapadnú do vašej dennej rutiny a požadovaného prirodzeného pohybu.
Kocky poskytujú mechanickú spätnú väzbu, klikátka jednoduché opakovanie a antistresové loptičky mäkký odpor. Navyše s kĺbovými fidgetmi máte slobodu pohybu. Pre hravý nádych si môžete vybrať dizajny inšpirované jedlom stress relief toys adults, zatiaľ čo krútiace hračky a puzzle ponúkajú väčšiu rozmanitosť.
Nexbie's kolekcia kombinuje nezvyčajné dizajny s hmatovou interakciou. Môže zahŕňať Cheese Cube, Jam Cube, Bento Box Clicker, Tomato Clicker a kĺbové figúrky. Vďaka tomu ľahšie nájdete antistresovú hračku, ktorá je užitočná a zároveň vás poteší.
Vyberte si takú antistresovú chvíľu, po akej prirodzene túžite. Pomôže vám nájsť hračku, vďaka ktorej bude pohyb uspokojivý.
